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    • 秋天的南瓜正当季 南瓜素馅水饺营养又美味

      秋天的南瓜正当季 南瓜素馅水饺营养又美味,“秋天到,南瓜俏”。秋天,正是南瓜大量上市的季节,秋天的南瓜香甜软糯,价格还便宜,才1-2块钱一斤。秋冬季节吃南瓜,对身体有很多好处。南瓜的吃法有很多种,可以生吃、还可以制作成馅料。下面,小编来给大家分享一道,南瓜素馅水饺的做法。

      南瓜 做法 秋季美食 

      发布时间:2022-10-11
    • 麻辣烫爆火韩国 与以热制热的食疗说法有关

      麻辣烫爆火韩国 与“以热制热”的食疗说法有关,近日,我国特有小吃麻辣烫突然在韩国爆火。在韩国,有“以热制热”的说法,指的是在炎热的天气吃热腾腾的食物来排汗解热。由于最近气温居高不下,韩国人希望用麻辣烫来帮助自己排汗解热,一顿麻辣烫,一身汗,热气就被消散出去了,身体就清爽了许多。

      美食 食疗 高温 

      发布时间:2022-08-08
    • 适量食用大蒜有利身体健康 不会加重高血压

      适量食用大蒜有利身体健康 不会加重高血压,现代人生活节奏快,压力大,饮食作息不规律,人口老龄化仍在持续,高血压患者逐渐增多,并显现出年轻化趋势。有传言说高血压患者不能吃大蒜,实则不然,该传闻没有科学依据,高血压的患者其实可以正常食用大蒜,而且适量食用大蒜对血压是有明显好处的。

      大蒜 健康 高血压 食疗 

      发布时间:2022-06-02
    • 红豆自古被视作食疗材料 其功效和作用有哪些

      红豆自古被视作食疗材料 其功效和作用有哪些,红豆是日常生活中比较常见的食材,其味美甘甜,深受人们的热爱。红豆通常用来熬制成粥,能够起到美容养颜、补血养肝的作用。并且红豆深受甜品界的欢迎,红豆奶茶、红豆布丁、红豆蛋糕,可谓万千甜点皆可红豆。红豆中富含蛋白质、膳食纤维以及各种维生素,营养价值颇高,下面就让我们一起来了解一下红豆的功效与作用。

      红豆 

      发布时间:2022-06-02
    • 补血明目佳品--猪肝 烹饪时记得煮熟消灭病菌

      补血明目佳品——猪肝 烹饪时记得煮熟消灭病菌,众所周知,猪肝是一种食物,但并非所有人都能接受它,有些人觉得它十分美味,有些人却觉得它难以下咽。殊不知,其实猪肝还是一种中药。猪肝是猪体内储存营养和解毒的关键器官,是理想的补血佳品。中医认为,猪肝不仅可以补肝明目,还能够起到养血、营养保健的作用。猪肝可以用来治疗夜盲、脾胃虚弱以及浮肿等症状。

      猪肝 补血 

      发布时间:2022-04-04
    • 流行性感冒频发的春季 如何预防流行性感冒 以下食物提高身体免疫力

      流行性感冒频发的春季 如何预防流行性感冒 以下食物提高身体免疫力,春季是流行性感冒频发的一个季节,因为其早晚温差比较大,而且多雨,导致人们体内比较阴湿。如果人们在春季不做好营养的补充、锻炼以及有规律的休息,会使得自己的免疫力下降,进而感冒咳嗽。以下几种食物可以做为春季的食补,帮助我们远离感冒疾病。

      感冒 食补 

      发布时间:2022-04-04
    • 春季食补小诀窍 多食用野菜和蔬菜 调节体内阴阳平衡

      春季食补小诀窍 多食用野菜和蔬菜 调节体内阴阳平衡,现在我们已经正式踏入了春天,在中医眼中,春分时节,我们需要注意调理身体内的阴阳平衡,协调身体各个器官的机能。于是在春天,我们要格外地注意我们的饮食,把握好养生的好时机。

      食补 春季 

      发布时间:2022-03-23
    • 好吃又便宜的西兰花,为什么这么受欢迎?

      好吃又便宜的西兰花,为什么这么受欢迎?,西兰花是日常生活中比较常食用的一类蔬菜,对于健身减肥的人士和孕妇来说,西兰花是他们的必须具备的食物。营养物质丰富,所以深受大众的喜欢。

      西兰花 

      发布时间:2022-03-06
    • 羊奶粉的功效与作用是什么 老人小孩都能吃

      羊奶粉的功效与作用是什么 老人小孩都能吃,羊奶中的钙、磷含量不仅比牛奶高,而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样,能有效预防骨质疏松症,促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。羊奶中的脂肪粒比较小,蛋白分子结构也比较小,对于吸收不好的老年人来说,喝羊奶很适合,防止便秘的发生。

      羊奶粉 功效 

      发布时间:2022-02-28
    • 鸭肉能搭配什么吃?怎么吃有营养

      鸭肉能搭配什么吃?怎么吃有营养,鸭肉和沙参、当归、海带等食材搭配更好,鸭肉与沙参一同食用,有滋阴养血的功效。鸭肉与当归同食,具有补血作用。鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。

      鸭肉 

      发布时间:2022-02-12
    • 吃羊肉的好处有这么多,建议收藏

      吃羊肉的好处有这么多,建议收藏,羊肉是冬季养生的优质食材,有许多人都喜欢涮羊肉吃,也有人喜欢炖汤喝,羊肉的吃法多种多样,营养价值也是非常的高的,可以帮助我们滋补身体。

      羊肉 

      发布时间:2021-12-22
    • 坚持喝咖啡 每天一杯咖啡带来的好处有哪些

      坚持喝咖啡 每天一杯咖啡带来的好处有哪些,如果可以坚持饮用咖啡,能够提升人体的吸收能力,主要是在咖啡中,含有数百种能够起到生物活性的植物化学物质,这些营养物质,到了身体中能够很好的改善肠道微生物群,还可以很好的调整葡萄糖代谢和脂肪代谢,促进人体大的代谢能力。

      咖啡 好处 

      发布时间:2021-12-08
    • 食物搭配禁忌 你都知道哪些

      食物搭配禁忌 你都知道哪些,食物搭配禁忌有萝卜严禁与橘子同食, 否则易患甲状腺肿;红薯、白薯、地瓜、山芋不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血;白酒与柿子同食,会引起中毒等。

      食物搭配 禁忌 

      发布时间:2021-11-17
    • 喜欢吃狗肉的朋友来看下,狗肉有这些功效

      喜欢吃狗肉的朋友来看下,狗肉有这些功效,食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。狗肉还能促进性功能、生精助育。

      狗肉 

      发布时间:2021-10-08
    • 调理胃溃疡的食疗方法 可以健脾益胃

      调理胃溃疡的食疗方法 可以健脾益胃,胃溃疡患者选择的食物要尽量选择容易消化的、少渣的这一些食物。避免一些刺激性的食物,比如一些纤维比较少的蔬菜或者是肉类尽量是软一点,也不要使用太多刺激性的调味品或者是食品,比如浓茶、咖啡、烟、酒这些有刺激性的食物,尽量都要避免。

      胃溃疡 健脾益胃 

      发布时间:2021-08-23
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